2024年– date –
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疲れた日も安心!帰宅後15分で完成する夕ごはん作り
こんにちは、みつまめです! 仕事や子育てに追われるママ先生たちにとって、帰宅後の夕食作りは大変ですよね〜!私も以前は平日、夕食作りに時間がかかってしまうので、... -
持ち帰り仕事ゼロになったきっかけ 〜家事の段取りが私を救ってくれた〜
こんにちは、みつまめです! 今回の記事では、毎日家事と仕事に追われていた私がなぜ持ち帰り仕事がゼロになったのか? そのきっかけとなった出来事についてお話ししま... -
【持ち帰り仕事ゼロ革命】週1回の先取り準備で毎日17時から家族時間を!
こんにちは、みつまめです! この記事では、私が実践している「持ち帰り仕事ゼロ革命」についてお話しします。 忙しい毎日を送るママ先生にとって、持ち帰り仕事は本当... -
忘れ物ゼロのランドセル置き場
こんにちは!持たない暮らしを目指しているゆるミニマリストのみつまめです! 毎朝、子どもたちが学校に出発する前のバタバタ、どうにかならないかなって思いませんか?... -
ゆるミニマリスト 手放して良かった3つの家事
毎日やっている家事がたくさんありすぎて忙しい…――これらの家事、本当に必要ですか? ゆるミニマリストの私が実際に手放した3つの家事と、その効果をシェアします! こ... -
ゆるミニマリスト 本を100冊減らしました
こんにちは!今回は、ゆるミニマリストを目指している私が、家にあった100冊以上の本を減らした話です。 本が大好きで、家にたくさんの本があった私ですが、引越しや子... -
【瞬時に「言語化できる人」がうまくいく。】瞬時に言葉にできる力を鍛える!A4一枚メモで「言語化力」トレーニング
うまく言葉にできない…が「パッと言葉にできる」になる?どうやったらできるのかな…? A4一枚のメモ✖️秒速で書く「言語化力」トレーニングの本を読んでみ... -
ゆるミニマリストが教える、朝習慣の見直し術
こんにちは!朝活歴20年のゆるミニマリストです。毎日4時半に起きて、誰も起きてこない静かな時間を満喫しています。 そんな私でも、朝の時間をもっと有効に使うために... -
ゆるミニマリスト 今年の夏服は10着になりました
今回は,定数化している衣類の夏服バージョンを紹介します! 我が家は,家族五人分の衣類を3畳ほどのファミリークローゼットに収納しています。 スッキリとしたクローゼ... -
伝わる言葉が一瞬で見つかる「すごい言語化」
文章を書いたり何か話したりするときに、「自分の考えや気づき」を言う場面はたくさんあります けれども、いざ言葉にしようとすると「・・・・」なかなか出てこない 言... -
【休日の家事習慣】週末の家事は楽しい家族時間に
平日はなかなかごはん作りをする時間がない!週末に作り置きおかずを作るしかないのかな…? 週末の家事は、家族みんなでクッキングタイムをしています! 週末に長い時間... -
集中力アップ!自宅のワークスペースが復活!
自宅で仕事をする場所がない!ダイニングテーブルだと何だか落ち着かない… ゆるミニマリストな私はワークスペースをキッチンのそばに配置しています!デスク前に何も置... -
朝5分でできる!夏のお弁当づくり
夏はお弁当に入れるおかずに困る…作り置きおかずを入れても大丈夫? 当日の朝5分で簡単にできるお弁当づくりを紹介するよ! 夏のお弁当に「何を入れるか」毎朝の悩みの1... -
【クリームイエローの海と春キャベツのある家】家の数だけ家事の形がある
家事がいつまでも終わらない〜!毎日同じことの繰り返しで疲れてしまう・・・! 家事についてハッとした気づきがあった本を紹介します🎵 図書館で予約をしていて... -
iPadで書いたページがすぐに見つかる!メモノートの保管法
ノートにたくさんメモしていくとすぐに2冊目になってしまってあとで見つけたいページを探すのが大変・・・ ゆるミニマリストな私はメモ帳は保管せずに【スキャンしてデ... -
メモ帳はこれ1冊!A5の方眼ノートだけ
勉強用や仕事用・・・ノートやメモ帳がたくさんあって持ち運ぼうとするとカバンがパンパンに・・・ ゆるミニマリストな私はメモ帳は【A5の方眼ノート1冊】だけを使って... -
ごはんを作りたくない日もある!いつもの定番を極めるだけで楽になる!
毎日のご飯作りが大変…早くて美味しいご飯の作り方が知りたいなぁ〜 やりがいのある仕事も温かいご飯も諦めません!少しの工夫で「いつもの定番メニュー」が美味しくな... -
朝活歴20年!早起きを習慣化できるルーティーンをつくる!
ほぼ毎日4時30分から朝活をしているみつまめです! このブログも朝活を利用して続けています!! タイムクリエイトLabさんのWEB記事で 早起き・朝活についてのシリーズ... -
ゆるミニマリスト 「定数化した夏服」の紹介
今回は,定数化している衣類の夏服バージョンを紹介します!我が家は,家族五人分の衣類を3畳ほどのファミリークローゼットに収納しています。 スッキリとしたクローゼ... -
ゆるミニマリストの夏のパジャマ兼部屋着は2つだけ
今回は,ゆるミニマリストが愛用している『夏のパジャマ兼部屋着』を紹介します。 ミニマリストの皆さんは衣類が少ない!部屋着やパジャマはあるのかな? 結論から言う... -
iPadで日記帳を手放しました〜GoodnotesとPlannerを使う〜
今回は,手帳やメモ帳が大好きで何冊も持ち運びたいけど,荷物はスッキリと減らしたい人に向けて紹介します。 手帳や日記帳、メモ帳が捨てられない・・・。毎年どんどん... -
ゆるミニマリストが厳選した洗剤を紹介
今回は,ゆるミニマリストの我が家が厳選している洗剤の紹介です。 あ!洗剤なくなった〜!あ、ストックもない〜!買ってこないと!洗剤などの日用品のストック管理が難... -
家事時間を時短したい!1日1時間で家事が終わるコツ!
タイムクリエイトLabでアンバサダーをしているみつまめです! WEB記事で1日1時間家事チャレンジのシリーズをまとめました🎵 1日にどれくらい家事をやっているん... -
忘れ物0になった!ゆるミニマリストの仕事用通勤カバンの中身はこれだけ
今回は,ゆるミニマリストの『仕事用通勤カバンの中身』を紹介します。 もっと身軽に最小限の荷物で出勤したい!けれども,仕事で使うものはいろいろあって荷物が多くな... -
料理が早くなる⁉︎ゆるミニマリストが厳選したキッチン用品
キッチン用品が増えると,探すのに時間がかかるし,収納場所に困るなぁ〜。 キッチンツールは便利なものがたくさんあって, 「これ便利そう!!」と買ったものの 使うキ... -
炊飯器なし生活!ゆるミニマリストの土鍋ご飯
今回は,ゆるミニマリストな私が愛用している『土鍋ご飯生活』を紹介します。 炊飯器は置く場所をとるし,毎回パーツを洗うのが面倒! 炊飯器が壊れたことをきっかけに... -
超薄型システム手帳!ゆるミニマリストの手帳『plotter』を紹介
今回は,ゆるミニマリストの私が愛用している「システム手帳」を紹介します。 手帳を使いたい!たくさん書きたいけれど重たい手帳は嫌だなぁ〜・・・ 普段は,学校で働... -
サコッシュが便利!入れ替えしやすいゆるミニマリストのカバンの中身
今回は,ゆるミニマリストの『入れ替えしやすいカバンの中身』を紹介します。 サコッシュで身軽に出かけたい!けれど水筒や折り畳み傘も持ち歩きたい! サコッシュに最... -
洗面所がスッキリ!ゆるミニマリストのスキンケアアイテムは1つだけ!
今回は,ゆるミニマリストの私が愛用しているスキンケアアイテムを紹介します。 ミニマリストの皆さんのスキンケアはワセリンだけ?スキンケアが1つで完了するアイテム... -
コスメを厳選したい!ゆるミニマリストのコスメポーチの中身は8つだけ
今回は,ゆるミニマリストがおすすめする厳選コスメ8つを紹介します🎵 朝のメイクは時間との勝負! ポーチの中身がいっぱいで朝のメイクに時間がかかってしまう...