ゆるミニマリストの家事

ゆるミニマリスト 家事チャレンジ9日目 できる限りの短縮バージョンを考えてみる

ゆるミニマリストの家事

今回は,ゆるミニマリストな私が実践している「1日1時間家事チャレンジ」についてお伝えします。

タイムクリエイトLabの皆さんで,1日1時間家事チャレンジを2週間行っています!

ここでゴールを再確認!

2週間のゴールを確認!

1日1時間家事の段取りを習得して,

① 5時30分〜6時30分のトレーニング講座に参加できるようにしたい!

② 夕方は1時間子どもたちの宿題や遊ぶ時間に使えるようにしたい!

つまり,朝1時間,夕方1時間に使える時間を捻出しようということ。

ここまでの経過は・・・

朝家事は25分→10分に短縮!

自分の身支度の段取りを変更し,朝1時間の捻出は可能になりつつあります!

春休みは,朝仕事の段取りを見直したいところ!

夕家事は58分→44分に短縮!

17時〜17時30分を宿題タイム,19時〜19時30分を一緒に遊ぶ時間として確保できるようになってきました。

現在60分を切れるようになってきましたが,

どうせならどこまで短縮できるのかチャレンジしてみたい!

毎日でなくても,できる限りの短縮バージョンを作ってみたい!

ここで夫との家事分担を改めて整理して気づいたことをまとめてみました!

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現在の我が家の状況を確認

①家族構成

 夫・私・小学生長女(7時15分出発)・保育園次女・保育園長男

②職種

私:中学校教員→中学校非常勤(7時半出発〜16時帰宅)

夫:公務員フルタイム(7時半出発〜19時帰宅)

基本,どちらも土日休み

③使用時短家電

 食洗機のみ

家族みんな7時半には家を出発することもあって,朝家事の時間短縮が必須!

→前日準備で,お手伝い歓迎をする!

土日休みなので週末に家事をまとめてすることも多い。

→ ここで家族とコミュニケーションタイムで「娯楽」的な家事にする。

家事の分担を整理

朝家事の私

  • 朝食,お弁当作り 10分
  • 水筒を入れる
  • 夕食食材の確認

子どもたちの着替え,歯磨き,髪を結ぶ

  • 朝食の食洗機セット
  • テーブルふき
  • ゴミすて
  • 掃除機かけ

夕家事の私 45分

  • 夕食作り
  • 洗濯機を回す 1回目
  • 洗濯物たたみ(子どもと一緒)
  • 食器洗い,食洗機セット
  • テーブルふき
  • 洗濯機を回す 2回目
  • 洗濯物干し
  • お風呂掃除
  • 翌日の朝食準備

  • ゴミまとめ
  • お弁当箱,水筒洗う
  • 食器を戻す
  • 2回目の洗濯物干し

平日の分担は,やはり私の方が帰宅が早いので夕家事は多め。

→ ここは子どもたちをいかに巻き込めるかがポイントになりそうです。家事を細かく分解してやりたいものをどんどん手渡していきたいところ。

夫が朝の食器洗いを担当することで,夜遅くに夫が食べた食器類も一緒に洗ってもらえるのでストレスフリーになってます!

夫の家事は口出しせず,とことん任せる!

これまで夫に分担している部分も,

こちらが先にやってしまったり,

気になるところは直したりしていました。

しかし,1日1時間家事を計測するようになってからは,

夫が分担している家事は全面的にお任せすることに。

多少気になるところは,私がやり直すのではなく,

直接伝えてやってもらうようになりました。(多少のガマンは必要ですが・・・)

あまり細かく口出ししなくなったので,自主的に動いてくれるようになった気がします!

何よりこちらのストレスがかなり減った〜!!

「朝から何で私ばっかり家事しているんだろう・・・?」と思ってモヤモヤしていたのに,

10分で終えられると分かったら,朝家事が楽しくなってきました🎵

子どもたちと一緒に家事をするのが面倒!?から楽しい!に変わった

前日に準備しておく→朝の迷いがなくなる→子どもたちで任せられる余裕ができる→結果,家事時間が短縮される

というサイクルができてきました。

このサイクルに乗れるようになると,

子どもたちと一緒に家事をするのが楽しくなってきました!

以前は,一緒にやると時間がかかるので面倒に思ってしまっていました・・・。

(急いでいるからお手伝いは勘弁して〜!と思うことも)

今は,「任せられる余裕がある」こともあって,

「これやりたい〜!」

「どうぞ〜!」の一言でお任せ!

家事を細かく分解することで,任せられる仕事も年齢に応じて色々と用意できることも分かってきました。

特に,保育園組と小学生ではできることが違うのに,同じことをやりたがる→揉める!が少なくなるようにしたい。

まとめ

今日の家事時間は58分45秒でした〜!!

水曜日は宅配生協が届く日なので,冷蔵庫の整理に時間がかかりました〜!!

でも冷蔵庫にしまうときに,

「どうしてここにしまうのか」の理由を明確にしておくという話を思い出しました。

「ここかな?」と考えながら冷蔵庫整理をしていたら,

昨日より時間が多くかかっていました〜!!

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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