ゆるミニマリストの家事

ゆるミニマリスト 家事チャレンジ1日目

ゆるミニマリストの家事

今回は,ゆるミニマリストな私が実行している「2週間家事チャレンジ1日目」についてお伝えします。

タイムクリエイトLabの皆さんで,1日1時間家事チャレンジを2週間行っています!

1日目〜3日目は現状把握をしていきま〜す!!

前日に2週間のゴールを決めました!

① 5時30分〜6時30分のトレーニング講座に参加できるようにしたい!

② 夕方は1時間子どもたちの宿題や遊ぶ時間に使えるようにしたい!

つまり,朝1時間,夕方1時間に使える時間を捻出しようということ。

・・・ちょっと欲張りすぎ?

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朝家事の現場検証スタート!

4:45 起床,ストレッチ

5:00 モーニングノート

5:10 講座動画視聴,授業準備など

5:50 読書

6:00  子どもたち,夫も起床、(私)洗顔、スキンケア

6:15(私)朝ご飯、お弁当づくり  20分

 ▲ 冷蔵庫の開け閉め多い →  取り出すものに迷いがある,決まっていない

6:40 調理器具を洗う(5分)

   ▲ 食べる前に調理器具洗う時間がかかる→ なるべく洗わずに済むようにする

6:50  (夫)食洗機セット (私)歯磨き、メイク

7:00 (私)子ども歯磨き、洗顔、着替え、髪結ぶ

 これは家事?

 急がせたくないところなので,コミュニケーションとしてカウント

7:13   (私)小学生見送り(夫)掃除機かけ、ゴミ捨て

7:20 (私)ヘアセット、トイレ 着替え

7:30  出発  7:45  保育園到着、見送り

8:00  職場到着

朝の家事時間は25分でした〜!!

お弁当と朝食づくりのために冷蔵庫を開け閉めする回数が多いので,

迷わないようにセットしておこうと思います。

夕方の現場検証スタート!

夕方の家事はその日の勤務終了時間によっても大きく左右します!

火曜日のこの日は比較的早く退勤することができました〜!!

16:50  洗い物コップやはしを洗う(1分)洗濯機を回す(1分)宿題チェック、丸つけ

17:30  夕食作りスタート(25分)

 ご飯炊く、味噌汁の具を入れる

 きんぴら炒める、おひたしあえる

 お皿を並べる、盛り付け

 魚を焼く、フライパン洗う

 味噌を入れる

17:55 洗濯物干し(5分)

18:00 夕ご飯

18:30   片付け,食洗機セット(15分)

18:45  お風呂,洗濯機予備洗い(5分)夫帰宅

19:00  ドライヤー,歯磨き、ピアノ練習,UNO大会,絵本読み

20:00  消灯 (私)お風呂、お風呂掃除(7分)

21:00   洗濯機回す(3分)

   食洗機食器戻す、朝食セット(3分)

2130   ストレッチ、読書、就寝

夕方の家事時間は65分でした〜!!

夕食づくりは25分だったものの、片付けや洗濯物に時間がかかっている〜!

もうちょっと細かく分解して、明日は計測してみようと思います!

家事の定義づけが大事!!

以前、家事の中身を「必需」「娯楽」「投資」の3つに分類できそう!という話を書き米した。

今回は「必需」に絞って計測しました!

他2つも含めるともっと時間がかかっている!

時間短縮のために1人でイライラしそうなところでした・・・・。

「必需」から「娯楽」「投資」へ家事を移行できると1日1時間家事の希望が見えてきそうです♫

まとめ

一日目は90分という結果でした〜!!

秒単位に家事を分解して計測されている方もいらっしゃったので、

2日目は秒でカウントしてみようかと思います!!

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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