みつまめこんにちは！みつまめです！
「何着ていこう…」
朝、服の前でフリーズしてしまうこと、ありませんか？
私はこの“朝の3分の迷い”が、実は1日の流れを大きく左右していることに気づいてから、
【迷わない仕組み】をつくるようになりました。
今回は、
**「仕事がうまく回らないのは、時間がないせい？」**と思っていた私が、
「迷わない工夫」で暮らしも仕事もラクになった話をお届けします！
朝、服が決まらない…！それって“時間がない”んじゃない？
「今日、何着て行こうかな？」
「昨日、洗濯したあの服、乾いてるかな…？」
出勤前、なんとなく服を選んでいるうちに時間が過ぎていって、
気づけば「間に合わない〜！」と焦っている。
これ、以前の私の毎朝でした。
でも、ふと気づいたんです。
「時間がない」のではなくて、「迷ってる時間」が多すぎただけかも？
解決策は、“仕組み化”でした！
そこで私がやったのは、出勤服を仕組み化すること。
▼夏の出勤服、こんなふうに決めています：
- トップスは「白・ベージュ・ネイビー」の3色
- ボトムは「黒・ベージュ・ネイビー」の3本をローテーション
- どの組み合わせでもOK！
- すべてノーアイロン・乾きやすい・シワにならない素材
- 出張や研究授業の日はジャケットを羽織るだけ
このルールにしてからというもの、
✅ 毎朝の服選びに迷わない
✅ 子どもの話を聞いたり、洗濯物を片付ける余裕ができた
✅ なんとなくの“朝の焦り”が減った！
小さなことだけど、この【3分のゆとり】が、1日の流れを変えてくれるんです。
ママ先生の毎日は「選ぶ・決める」の連続！
私たちママ先生は、
仕事でも家庭でも、毎日たくさんの“判断”をしています。
- 今日の授業どうしよう？
- 明日の献立何にしよう？
- 書類提出いつだっけ？
- 保育園の持ち物は？
気づけば脳内タスクでパンパンに…。
でも、ここに【段取り】と【仕組み】があると、グッとラクになります。
「この曜日はこれをやる」
「この順番で準備する」
「この方法で迷わないようにする」
こんなふうに、小さな「仕組みの積み重ね」が、
“持ち帰り仕事ゼロ”や“定時退勤”につながっていくのです。
まとめ：時間を生み出すカギは“準備の仕方”だった！
時間を生み出すのに、大きなことを変える必要はありません。
まずは、
「朝の服選びを仕組み化する」
これだけでも、心のゆとりが生まれます。
明日の朝、3分でも自分の時間ができたら、
それはもう、立派な【時間の貯金】です＾＾
あなたもぜひ、
自分の暮らしや働き方をラクにする【仕組み化】、試してみてくださいね！
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