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夏はお弁当に入れるおかずに困る…
作り置きおかずを入れても大丈夫?
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当日の朝5分で簡単にできるお弁当づくりを紹介するよ!
夏のお弁当に「何を入れるか」
毎朝の悩みの1つになっていませんか?
入れるだけ、詰めるだけの簡単お弁当づくりでしたが
あるものを使って朝5分だけお弁当のおかずを作っています!
目次
1日1時間チャレンジでお弁当作りが5分に!
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1日1時間で家事を終わらせるチャレンジで
お弁当づくりをが5分で完了できるようになりました。
ポイントは前日まで準備!
前日の夕方に
お弁当に入れるおかずを全て1つのお皿に入れておく
これで翌朝は
ご飯を詰める→おかずを入れるで完成!
詰めるだけなのでたったの5分で完成していました。
暑さが気になる…!作り置きでも大丈夫?
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だんだん暑くなってきて
お弁当バックに保冷剤を入れているものの
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前日の作り置きおかずで大丈夫?傷んだりしてないかな?
暑い日のお弁当のおかずはちょっと気になります…
作り置きおかず(特に肉系)がないと
朝のお弁当づくりに時間がかかってしまう…
シリコンカップでそのままIN!
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インスタグラムで
シリコンカップに材料を入れて
トースターやオーブンで火を通して
お弁当に入れている投稿を見つけました!
マフィン型に入れて
焼いているものもありました!
これなら当日に作っても
時間がかからないし
すぐにお弁当箱にも入れられる!
グリーンのシリコンカップに
副菜の野菜や主菜を入れて
味付けをして(ごま油、醤油など)
5分ほど焼きます〜🎵
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あとはお弁当箱に入れるだけ!
簡単過ぎるのでしばらく続けてみたいと思います〜!
お弁当づくりがますます楽しく!
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塩おむすびやふりかけおにぎり
シリコンカップに入れたおかずを
お気に入りの曲げわっぱ弁当箱へ
おかずがシンプルでも
お弁当箱がわっぱ弁当だと
なぜか美味しそうに見える
夏は材料や味付けに気をつけて
お弁当づくりを続けていきたいです〜!
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