今回は，ゆるミニマリストな私が実践中の「1日1時間チャレンジの振り返り」についてお伝えします。
今回、1日1時間チャレンジを進めていくうちに、『一人で家事を早くすること』をやめました！
これまで「家事」だと思っていてことは、実は私一人の思い込み・・・。
自分一人で「効率良く家事をすること」＝「時短家事」だと考えていました。
1人でさっとやった方が断然早い！
だから子どもたちの手伝いも素直に喜べないでいました。
ご飯を一人で早く作ることをやめる
ご飯作りを早くして子どもたちを早く寝かせたい〜！
その後、いろいろやりたいこと（仕事が詰まってる〜！）があったんです。
特に、夕方のご飯作りは全く楽しめない・・・。
「◯時にテレビ番組の区切りがいいから、そこまでには食べよう！」
でも、途中で、
「ねぇねぇ、あれとって〜！」
「これどうやるの？」
中断されると本当にイライラしていました・・・。
特に子ども3人いると、話かけられる回数は3倍に（いや3乗？）。
家事時間を計測し始めると・・・
家事時間を計測するようになって、
メニューに迷わないように、
冷蔵庫の整理したり、
下ごしらえをついでにやるようになったら、
夕方の夕食作りに余裕ができました。
話しかけられるついでに、
「これやりたい人いるかな？」と頼んでみると、
「やるやる〜！」という人がでてきました。
もちろん、毎日というわけにはいきませんでしたが、
- ご飯の盛り付け、運び
- 食器運び
- お箸並べ
- お皿の片付け
- 洗濯物たたみ
- 仕上げの焼く、煮るなど
今まで自分一人で早くやろうとしていた部分を、「手放す」ということができるようになりました。
結果的に「手放す」ことをやってみると、
私の家事時間が減って、
何より「楽しい！」に変わったんです！
休日の朝ごはん作りは5分に
休日のこの日は、「朝ごはんを自分で作る」をやってもらいました。
- トーストに好きな具を乗せて焼く
- コップに飲みたい分だけ牛乳やココアを入れる
- 果物をお皿にとる
私がやったのは、
- 卵とウィンナーを焼く
- 自分のコーヒーを淹れる
5分間になりました！！
まとめ
今日の家事時間の合計タイムは55分でした〜！！
朝ご飯に5分だったので、昼食16分、夕食仕上げに30分をかけることができた！
4分で翌日の朝食準備でした。
片付けや食洗機セット、洗濯系は子どもたちや夫にお任せすることに。
この1日1時間家事チャレンジいよいよ最終日！
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