今回は,ゆるミニマリストな私が実践中の「1日1時間チャレンジの振り返り」についてお伝えします。
平日以上に段取り良く過ごしていきたいところです!
そして、できる限りの短縮バージョンに挑戦〜!!
目次
休日の朝ごはんは5分になった!
4:45 〜起床,ストレッチ,モーニングノート
5:10 〜仕事,ブログ,読書
6:30 子ども起床、長女勉強タイム
6:45 洗顔、スキンケア
7:00 朝ごはん作り
子どもたち
- ヨーグルト入れる
- 卵を焼く、ココアを入れる
- 牛乳を入れる
私 5分
- スクランブルエッグを作る、盛り付ける
- おにぎり、ウィンナーを温める
7:20 朝ご飯
8:00 (夫)食洗機セット,テーブル片付け
(私)歯磨き、メイク,着替え
(子ども)歯磨き、洗顔、着替え、髪結ぶ
8:20〜
子ども 勉強タイム、それぞれ遊ぶ
夫 掃除機をかける、洗濯機を回す
私 トイレ掃除 3分
8:40〜
子ども TVタイム
夫 洗濯物干し,アイロンかけ
私 夕食の下ごしらえ(野菜を切る)、お米をとぐ 7分
夕食づくりはコミュニケーションで
17:20 帰宅
私 夕食仕上げ
- お米を土鍋に移して火にかける
- 小鍋に水と煮干しを入れて火にかける
- 豚肉とにんじん、じゃがいもを炒める→子ども
- 鍋に水と玉ねぎを入れて煮込む→子ども
- 魚をアルミホイルで包む
- フライパンに入れて火にかける
- 使った調理器具をざっと洗う
- テーブルにトレーやお皿を並べる
- 小鍋に味噌を入れる
- おにぎりを作る
- ご飯や味噌汁を盛る、運ぶ→子ども
18:00 みんな帰宅、夕食
18:30 お風呂
19:00 ドライヤー、遊び、絵本、歯磨き
20:00 消灯、私 お風呂
21:00 お風呂掃除 4分 洗濯機回す 3分
夫 洗濯物干し
私 食洗機食器戻す、朝食セット 3分
まとめ
今日の家事時間の合計タイムは45分でした〜!!
日中にほとんど家事ができなったので、休日なのに初の45分!
朝ご飯に5分しか使っていないことがポイントでしょうか。
以前は「もっとこうして欲しいのに〜!」だったけれど、
「これやってくれるの!?本当ありがとう〜!」に変わった!
「一人でやるのには限界がある!」
この1日1時間家事チャレンジで、
独りよがりの家事を卒業したい〜!!!
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