ゆるミニマリスト 家事チャレンジ1日目

今回は,ゆるミニマリストな私が実行している「2週間家事チャレンジ1日目」についてお伝えします。

前日に2週間のゴールを決めました!

① 5時30分〜6時30分のトレーニング講座に参加できるようにしたい!

② 夕方は1時間子どもたちの宿題や遊ぶ時間に使えるようにしたい!

つまり,朝1時間,夕方1時間に使える時間を捻出しようということ。

・・・ちょっと欲張りすぎ?

目次

朝家事の現場検証スタート!

4:45 起床,ストレッチ

5:00 モーニングノート

5:10 講座動画視聴,授業準備など

5:50 読書

6:00  子どもたち,夫も起床、(私)洗顔、スキンケア

6:15(私)朝ご飯、お弁当づくり  20分

 ▲ 冷蔵庫の開け閉め多い →  取り出すものに迷いがある,決まっていない

6:40 調理器具を洗う(5分)

   ▲ 食べる前に調理器具洗う時間がかかる→ なるべく洗わずに済むようにする

6:50  (夫)食洗機セット (私)歯磨き、メイク

7:00 (私)子ども歯磨き、洗顔、着替え、髪結ぶ

 これは家事?

 急がせたくないところなので,コミュニケーションとしてカウント

7:13   (私)小学生見送り(夫)掃除機かけ、ゴミ捨て

7:20 (私)ヘアセット、トイレ 着替え

7:30  出発  7:45  保育園到着、見送り

8:00  職場到着

夕方の現場検証スタート!

夕方の家事はその日の勤務終了時間によっても大きく左右します!

火曜日のこの日は比較的早く退勤することができました〜!!

16:50  洗い物コップやはしを洗う(1分)洗濯機を回す(1分)宿題チェック、丸つけ

17:30  夕食作りスタート(25分)

 ご飯炊く、味噌汁の具を入れる

 きんぴら炒める、おひたしあえる

 お皿を並べる、盛り付け

 魚を焼く、フライパン洗う

 味噌を入れる

17:55 洗濯物干し(5分)

18:00 夕ご飯

18:30   片付け,食洗機セット(15分)

18:45  お風呂,洗濯機予備洗い(5分)夫帰宅

19:00  ドライヤー,歯磨き、ピアノ練習,UNO大会,絵本読み

20:00  消灯 (私)お風呂、お風呂掃除(7分)

21:00   洗濯機回す(3分)

   食洗機食器戻す、朝食セット(3分)

2130   ストレッチ、読書、就寝

夕食づくりは25分だったものの、片付けや洗濯物に時間がかかっている〜!

もうちょっと細かく分解して、明日は計測してみようと思います!

家事の定義づけが大事!!

以前、家事の中身を「必需」「娯楽」「投資」の3つに分類できそう!という話を書き米した。

今回は「必需」に絞って計測しました!

他2つも含めるともっと時間がかかっている!

時間短縮のために1人でイライラしそうなところでした・・・・。

「必需」から「娯楽」「投資」へ家事を移行できると1日1時間家事の希望が見えてきそうです♫

まとめ

一日目は90分という結果でした〜!!

秒単位に家事を分解して計測されている方もいらっしゃったので、

2日目は秒でカウントしてみようかと思います!!

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